MgA. Tomáš Prchal se již přes deset let věnuje naturálnímu posilování, běhání a rozvoji maximální síly, nabírání svalové hmoty, vytrvalosti a rychlosti. Posledních osm let se aktivně stravuje vegansky, což mu umožnilo nabrat přibližně 10 kg svalové hmoty.
Tomáš je členem Vegan sport clubu a již pět let se účastní nejrůznějších aktivistických akcí na podporu práv hospodářských zvířat. Je veganem především z morálních důvodů a snaží se inspirovat ostatní k přechodu na veganskou stravu, zejména při nabírání nebo udržení svalové hmoty.
Tomáš se rozhodl sdílet své zkušenosti a znalosti prostřednictvím přednášek na téma nabírání svalové hmoty na veganské stravě, kterému se již osm let intenzivně věnuje. Již přednášel na VeganFestu v Brně, Veggie Náplavce v Praze a Veganských hodech v Praze.
Kromě svých aktivit v oblasti veganského sportu je Tomáš také vystudovaným akademickým malířem a profesionálním současným výtvarným umělcem. Ve svých malbách často tematizuje zneužívání hospodářských zvířat. Jeho výtvarnou tvorbu je možné vidět například v sérii Síla soucit na YouTube VeganFestTV pod epizodou s názvem Malíř smrti. Působí jako pedagog výtvarné přípravy na střední a vysoké školy a také jako středoškolský učitel.
Tomáš se rovněž věnuje studiu evoluční psychologie, etické filozofie, buddhismu, stoicismu, zdravému životnímu stylu, biohackingu a zpomalování stárnutí. Poslední rok se začal věnovat boxu a armwrestlingu, což dále obohacuje jeho všestranné znalosti a zkušenosti v oblasti sportu a zdraví.
